導(dǎo)讀： 決明子菊花茶的功效與作用 1.清肝明目 2.刮脂去油 3.降血脂 4.抗衰老 決明子菊花茶的禁忌 1.經(jīng)期女性、孕婦不能飲用 2.低血壓者不能飲用 3.體寒者不能飲用

決明子菊花茶是一種健康養(yǎng)生茶飲，材料為菊花，決明子，大棗等，有明目、降壓、降脂、通便、清熱解毒等功效，是一種在我們的生活中很多的人都喜歡喝的茶飲，下面我們就來具體看看決明子菊花茶的功效與作用及禁忌。

決明子菊花茶的功效與作用

1.清肝明目

決明子菊花茶可入肝經(jīng)，能促進(jìn)肝臟排毒，還可促進(jìn)肝臟的新陳代謝，平肝火，用于治療因肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛、視物模糊、眼睛干澀、青光眼、白內(nèi)障等癥狀。

2.刮脂去油

對(duì)于肥胖患者而言，決明子菊花茶有刮脂去油的作用，還能促進(jìn)體內(nèi)腸部蠕動(dòng)，加速新陳代謝，有助于減肥，縮小胃口，還可以治療便秘。

3.降血脂

決明子菊花茶可降低血清膽固醇以及甘油三酯含量，還可降低脂肪在血管壁的沉積，從而降低血脂，用于防治動(dòng)脈粥樣硬化、心肌梗死等癥狀。

4.抗衰老

決明子和菊花中都含有豐富的氨基酸及維生素，適量飲用可以起到抗衰老的作用，而且菊花中含有黃酮類的化合物，抗氧化效果也非常好，所以適量飲用決明子菊花茶還可以延緩衰老。

決明子菊花茶的禁忌

1.經(jīng)期女性、孕婦不能飲用

決明子菊花茶，對(duì)于經(jīng)期中的女生，最好不要飲用，容易造成腹瀉，也會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)。對(duì)于孕婦而言，也是不宜飲用的，由于決明子寒涼，會(huì)引起孕婦的子宮收縮，造成催產(chǎn)的作用。

2.低血壓者不能飲用

決明子菊花茶有著降血壓的作用，所以低血壓的人是不能飲用的，如果飲用了會(huì)導(dǎo)致血壓更低，從而出現(xiàn)頭昏眼花的癥狀。

3.體寒者不能飲用

體寒的人也不能飲用決明子菊花茶，體寒的人往往怕冷脾胃比較虛弱，免疫力也比較差，即便是夏季天氣炎熱時(shí)，手腳也經(jīng)常冰涼，而菊花和決明子都屬于寒性，適量飲用只會(huì)加重癥狀，對(duì)健康不利。

決明子菊花茶的功效與作用及禁忌就為大家介紹到這里了，希望今天的分享可以幫助到大家。

菊花茶的功效與作用及禁忌

菊花茶是一種以菊花為原料制成的花草茶。菊花茶是經(jīng)過鮮花采摘、陰干、生曬蒸曬、烘培等工序制作而成的。菊花茶是大家平時(shí)比較常喝的花茶，那么菊花茶的功效與作用及禁忌有哪些大家知道嗎？一起來了解一下吧。

菊花茶的功效與作用

1.延緩衰老

菊花茶中含有的黃酮類化合物還是天然抗氧化物質(zhì)，這些物質(zhì)被人體吸收以后，不單能增強(qiáng)人體抗氧化能力，還能清理人體內(nèi)的自由基，它們可以延緩多種衰老癥狀發(fā)生。

2.消炎殺菌

菊花茶中含有豐富的菊花苷和黃酮類化合物，這些物質(zhì)都是天然的消炎殺菌成分，能消滅人體內(nèi)的多種致病菌。

3.防輻射

研究表明常喝菊花茶有防輻射作用，因?yàn)樗腥ザ镜淖饔?，?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。

4.預(yù)防癌癥

因?yàn)榫栈ú柚泻幸环N天然的 木犀草素物質(zhì)，可以抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖，是一種天然的抗氧化物質(zhì)，可以預(yù)防癌癥發(fā)生，還能夠預(yù)防癌癥的惡化，對(duì)癌癥具有防治的作用。

5.清熱去火

菊花茶是一種性質(zhì)微寒的花草，它不單能為人體補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng)，還能起到清熱去火的重要作用，對(duì)人類的外感風(fēng)熱和口腔潰瘍以及咽喉腫痛等多種上火癥狀，都有明顯預(yù)防和緩解作用。

6.明目護(hù)眼

菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，因此，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。

菊花茶的禁忌

1.傷寒感冒不能飲用

菊花茶能清熱解毒，也能預(yù)防流感，但它只適用于那些患有風(fēng)熱感冒的人群，那些患有傷寒感冒的人群，在喝了菊花茶以后，會(huì)讓病情加重，不利于病情恢復(fù)。

2.孕婦慎用

菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。

3.陽虛體質(zhì)慎用

陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。

4.寒性體質(zhì)者不能飲用

寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利。

上面就是為大家介紹的菊花茶的功效與作用及禁忌相關(guān)知識(shí)，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

決明子菊花茶的功效與作用

決明子菊花茶是一種健康養(yǎng)生茶飲，材料為菊花，決明子，大棗等，是一種在我們的生活中很多的人都喜歡喝的茶飲，下面我們就來看看決明子菊花茶的功效與作用。

決明子菊花茶的功效與作用

1.降血脂

決明子菊花茶可降低血清膽固醇以及甘油三酯含量，還可降低脂肪在血管壁的沉積，從而降低血脂，用于防治動(dòng)脈粥樣硬化、心肌梗死等癥狀。

2.清肝明目

決明子菊花茶可入肝經(jīng)，能促進(jìn)肝臟排毒，還可促進(jìn)肝臟的新陳代謝，平肝火，用于治療因肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛、視物模糊、眼睛干澀、青光眼、白內(nèi)障等癥狀。

3.清熱去火

菊花和決明子都是寒性食物，而且決明子中有大黃素這種物質(zhì)，它可以清熱潤(rùn)腸，并能將身體中的毒素排出來，而菊花則具有清熱去火的功效，因此常喝決明子菊花茶可以清除體內(nèi)的燥熱，還能起到調(diào)節(jié)內(nèi)火的作用。

4.抗衰老

決明子和菊花中都含有豐富的氨基酸及維生素，適量飲用可以起到抗衰老的作用，而且菊花中含有黃酮類的化合物，抗氧化效果也非常好，所以適量飲用決明子菊花茶還可以延緩衰老。

5.刮脂去油

對(duì)于肥胖患者而言，決明子菊花茶有刮脂去油的作用，還能促進(jìn)體內(nèi)腸部蠕動(dòng)，加速新陳代謝，有助于減肥，縮小胃口，還可以治療便秘。

決明子菊花茶的禁忌

1.低血壓者不能飲用

決明子菊花茶有著降血壓的作用，所以低血壓的人是不能飲用的，如果飲用了會(huì)導(dǎo)致血壓更低，從而出現(xiàn)頭昏眼花的癥狀。

2.經(jīng)期女性、孕婦不能飲用

決明子菊花茶，對(duì)于經(jīng)期中的女生，最好不要飲用，容易造成腹瀉，也會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)。對(duì)于孕婦而言，也是不宜飲用的，由于決明子寒涼，會(huì)引起孕婦的子宮收縮，造成催產(chǎn)的作用。

以上就是為大家介紹的決明子菊花茶的功效與作用相關(guān)內(nèi)容，此外還介紹了決明子菊花茶的禁忌，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

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