刮痧的好處1.活血祛瘀刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán)。刮痧能夠舒筋通絡(luò)消除疼痛病灶，解除肌緊張，在明顯減輕疼痛癥狀的同時，也有利于病灶的恢復(fù)。刮痧的壞處1.有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。刮痧的好處和壞處就為大家介紹到這里了，希望可以幫助到大家。

拔火罐的好處1.改善局部血液循環(huán)拔罐療法通過排氣造成罐內(nèi)負壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒、縮功能和血管的通透性從而改善局部血液循環(huán)。

相信大家吃完桔子后都是把桔子皮扔掉，卻不知道桔子皮的功效與作用還是很多的，也具有很好的藥用價值，是一種不錯的中藥材，下面就來看看桔子皮的功效與作用。桔子皮的功效與作用1.降火、醒酒將桔子皮榨汁或者泡水飲用，可以起到去火的作用，對于醉酒的人來說，桔子皮還可以用來醒酒。

紅桃k的作用及功效1.養(yǎng)顏美容紅桃k中富含有非常豐富的微量元素，適當(dāng)?shù)某砸恍┘t桃k可以幫助自身達到一個很好的美容養(yǎng)顏的效果，可以大大降低自身出現(xiàn)各種色斑，皺紋問題的幾率，使個人的皮膚變得更加白皙有光澤。

海金沙，中藥名。海金沙止痛效果很好，人們把海金沙制成多種藥物，例如保護止痛藥。海金沙能有效緩解小腹脹滿、口燥咽干等。