但是鴨肉的蛋白質含量很高，對異物蛋白過敏者而言，不要吃鴨肉為妙。鴨肉屬寒性，而鱉也屬寒性，所以不宜配食。鴨肉是發(fā)物嗎，當然不是，所以大家不用太過擔心，但是也要記住鴨肉不能與什么同食，避免給身體造成一定的傷害喔！

雞湯不僅營養(yǎng)豐富，還能起到緩解感冒，提高人體免疫力功能的作用。下面小編就為大家講講雞湯的做法。雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)一、滋補雞湯1、食材老母雞1只，枸杞30粒，圓肉10粒，紅棗15粒，黨參5條，當歸6片，黃芪5片，鹽、料少許。其實雞湯的做法不僅僅是上面提到的幾種，還有很多種。

有研究表明，未成熟或半熟的蘋果，具有防輻射的作用。而蘋果的汁水非常豐富，口感很好，口味甘甜，喜歡吃蘋果的人很多。蘋果的營養(yǎng)價值1.補腦養(yǎng)血蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養(yǎng)血、寧神安眠作用。但是吃完蘋果后最好漱漱口，因為蘋果中的酸能腐蝕牙齒。

無花果中含有較高的花粉，也有致過敏的可能。

薏米紅豆粥的禁忌1.不能加大米熬薏米紅豆粥的時候，千萬不能放大米。