現(xiàn)在很多人生活壓力大，生活煩躁，難免時(shí)間久了會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，其實(shí)引起失眠的原因很多，如焦慮，情緒不安，或者心腦血管疾病等。市面上常見的治療失眠的藥物如安神補(bǔ)腦液，褪黑素等，但是并不是每個(gè)人都適合吃褪黑素的，我們一起來了解一下褪黑素的禁忌人群有哪些。

1、不是褪黑素的含量越高越好，選擇適合自己含量的褪黑素尤為關(guān)鍵。

2、每一種藥品或者保健品都有自己的屬性，可能與其他的藥物相遇的時(shí)候發(fā)生一定的反應(yīng)，因此在服用褪黑素的時(shí)候，不能服用阿司匹林等抗生素藥物，同時(shí)盡量不要抽煙，也不可以喝太多的酒，否則會(huì)破壞褪黑素的性質(zhì)。

3、一般患有高血壓的朋友，會(huì)在日常的生活中服用一些降血壓的藥物，此時(shí)不要選擇用含有β-阻斷劑的藥物來進(jìn)行降血壓，因?yàn)樵撐镔|(zhì)可能造成褪黑素的分解。

4、患有風(fēng)濕疾病、腎臟疾病、甲狀腺疾病等患者，在服用褪黑素的時(shí)候需要慎重，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，另外服用之后需要先觀察一段時(shí)間。

5、喂奶期間的女性和在懷孕期間的女性朋友，不適合服用褪黑素，很容易通過乳汁或者胎盤傳遞給不需要這方面補(bǔ)充的寶寶，褪黑素過量也會(huì)造成身體的負(fù)擔(dān)。

6、未成年人、青少年群體處于身體發(fā)育的旺盛時(shí)期，如果服用褪黑素很容易會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)損傷，因此屬于禁忌人群。

總得來說，褪黑素對(duì)改善睡眠、免疫調(diào)節(jié)方面有很好的作用。不過褪黑素并非人人適用，有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)褪黑素副作用，如果服用不當(dāng)適得其反。

什么人不適合吃褪黑素

褪黑素應(yīng)該用于現(xiàn)代生活中，能夠?qū)I(yè)為一部分人改善睡眠與機(jī)能組織，也能促進(jìn)其機(jī)能組織的健康調(diào)理，但是并非人人適用，服用不當(dāng)適得其反。那么什么人不適合吃褪黑素呢？一起來看看吧。

什么人不適合吃褪黑素

1.腎病患者

腎病患者的腎有些功能缺失或者減弱，此時(shí)服用褪黑素，其中的藥物成分會(huì)給腎帶來負(fù)擔(dān)，更不利于康復(fù)。腎病患者應(yīng)該遵循醫(yī)囑，只服用治療藥物即可，不要服用其他物品，一來是怕藥物間有成分相抵，二來是過度藥物會(huì)增加腎的負(fù)擔(dān)。

2.患有免疫性疾病患者

免疫性疾病的意思是說自身的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)程度不一的受損情況，如果這個(gè)時(shí)候患者因?yàn)樨潏D褪黑素的功效而不顧勸阻強(qiáng)行服用，那么其后果將是不堪設(shè)想的。不僅免疫系統(tǒng)功能會(huì)持續(xù)下降，嚴(yán)重者甚至?xí){到自身的生命健康。

3.孕婦

孕婦腹中的胎兒不適合接收褪黑素的有效成分，這會(huì)導(dǎo)致胎兒的發(fā)育出現(xiàn)異常情況。褪黑素本身對(duì)于孕婦來說也具有一定的刺激性作用，這個(gè)時(shí)候再服用褪黑素難免會(huì)給懷孕帶來一定的負(fù)面作用。

4.內(nèi)分泌疾病的患者

有肝腎功能不全以及糖尿病等內(nèi)分泌疾病的患者不適用，可能加重病情。

5.青少年人群

褪黑素是一種藥物激素，青少年正處于身體成長的時(shí)候，身體發(fā)育不穩(wěn)定，不能服用含有激素的藥物，容易導(dǎo)致青少年內(nèi)分泌失調(diào)。青少年應(yīng)該陽光向上，保持飲食均衡的好習(xí)慣，平時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng)，保持身體、身心健康就可以了。

以上便是關(guān)于什么人不適合吃褪黑素的全部內(nèi)容，上面所介紹的幾種人群一定不要嘗試服用。其他人在服用的時(shí)候也應(yīng)該選擇符合自己需求的含量，避免產(chǎn)生不舒適反應(yīng)。

褪黑素不適合什么人吃

現(xiàn)在很多人生活壓力大，生活煩躁，難免時(shí)間久了會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，其實(shí)引起失眠的原因很多，如焦慮，情緒不安，或者心腦血管疾病等。市面上常見的治療失眠的藥物如安神補(bǔ)腦液，褪黑素等，但是并不是每個(gè)人都適合吃褪黑素的，我們一起來了解一下褪黑素的禁忌人群有哪些。

褪黑素不適合什么人吃

1、一般患有高血壓的朋友，會(huì)在日常的生活中服用一些降血壓的藥物，此時(shí)不要選擇用含有β-阻斷劑的藥物來進(jìn)行降血壓，因?yàn)樵撐镔|(zhì)可能造成褪黑素的分解。

2、患有風(fēng)濕疾病、腎臟疾病、甲狀腺疾病等患者，在服用褪黑素的時(shí)候需要慎重，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，另外服用之后需要先觀察一段時(shí)間。

3、喂奶期間的女性和在懷孕期間的女性朋友，不適合服用褪黑素，很容易通過乳汁或者胎盤傳遞給不需要這方面補(bǔ)充的寶寶，褪黑素過量也會(huì)造成身體的負(fù)擔(dān)。

4、未成年人、青少年群體處于身體發(fā)育的旺盛時(shí)期，如果服用褪黑素很容易會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)損傷，因此屬于禁忌人群。

總得來說，褪黑素對(duì)改善睡眠、免疫調(diào)節(jié)方面有很好的作用。不過褪黑素并非人人適用，有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)褪黑素副作用，如果服用不當(dāng)適得其反。

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