導讀： 10個小習慣讓你的眼睛更美

眼部肌膚是人體最薄肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，而且還是化妝中拉扯皮膚次數(shù)最多的地方，非常容易長出皺紋，并且一旦長出就很難消除。誰也不愿意自己美麗的眼睛早早生出惱人的魚尾，學會照顧眼睛就從自己日常習慣開始吧。

10個小習慣讓你的眼睛更美

1、不連續(xù)長時間用眼，閱讀或看熒光屏時每隔一段時間向遠處眺望或閉目數(shù)秒休息一下。

2、避免用力揉眼睛，化妝或佩戴隱形眼鏡時動作輕柔，不要過于激烈地拉扯眼部皮膚。

3、改正皺眉、瞇眼等不良表情。

4、在陽光充足時外出要戴太陽眼鏡，尤其是沙灘、雪地、水面等反射強烈的地方。

5、不要讓眼睛長時間在陽光照射下工作。

6、小憩或午休時不要把手臂直接壓在眼睛上。

7、洗頭和洗臉時不用為了怕水和泡沫進到眼睛里而用力閉眼。

8、臨睡前一小時不喝大量的水以免眼周浮腫和眼袋產生。

9、注意調節(jié)日常使用的熒幕光度與清晰度以及桌椅的高度及舒適度，讓熒光屏處于視平線下方。

10、看電視和使用電腦時最好能保持柔和的光線，避免完全黑暗或強光直射。

眼部的肌膚非常細致而脆弱，格外容易受到傷害，愛美的女性朋友們也可以配合選用一些溫和的眼部產品對自己的眼睛予以護理。

希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快，身體健康。

15個好習慣讓你的腦袋更聰明 早上起床動動手

1、早上起床動動手手和身體的很多神經都相連著，常做手部運動，對身體好處多多。3、早餐一定要吃好早晨起來，胃腸道幾乎沒有食物，維持人體正常新陳代謝必需的營養(yǎng)物質已極度匱乏。

擊敗肉肉臉的7個小妙招 這習慣讓你秒變巴掌臉

7個小妙招輕松打造巴掌臉晨早推拿利用食指、無名指、中指的指尖部位，輕輕地從嘴角到太陽穴，以輕壓和劃圈的方式給予浮腫的地方按摩?？梢韵粢顾[，促進臉部淋巴排毒！淋巴推拿瘦臉法面部浮腫是由于氣脈不通引起的肥胖，可以在專業(yè)的美容醫(yī)療機構通過對淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮腫。飲食法平日三餐不要大魚大肉地吃，控制飲食也是非常關鍵的。

6個壞習慣讓斑點爬上你的臉 專家支招如何美白祛斑

上妝前涂上防輻射隔離防曬霜，可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害，減少色素沉淀的機會，遠離雀斑黃褐斑。不良的清潔習慣期居家的家庭主婦被稱為“黃臉婆”，印象中，她們都是臉色蠟黃、布滿了黃褐斑。在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚，長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點就會悄悄地爬到臉上，所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的！

中國艾草網官方網址： hodw.cn

中國艾草網官方網址： www.haoai123.com