有黑眼圈怎么消除如何消除黑眼圈-保健養(yǎng)生-艾草網(wǎng)

導(dǎo)讀：如何消除黑眼圈 1、眼部按摩 2、眼霜 3、熱毛巾敷 4、酸奶 5、菊花茶 6、黃瓜

現(xiàn)在人們的生活豐富多彩，熬夜對有些人來說已經(jīng)成了家常便飯，因此熊貓眼的出現(xiàn)也就不足為奇了。時間長了，不僅對我們的工作有影響，而且整個人都顯得沒氣色。那么，你們是否有過黑眼圈呢？黑眼圈怎么消除呢？今天小編就帶大家了解一下如何消除黑眼圈吧！

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如何消除黑眼圈

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無神，眼圈發(fā)黑。眼睛真的是很容易暴露一個人的年齡的，眼周皮膚也是非常脆弱的部位，是我們護膚的重中之重。一定要防止過度勞累，不能熬夜，擁有規(guī)律的生活，同時保持心情愉快，防止情緒變化激烈。以下幾個方法教你如何消除黑眼圈。

1、眼部按摩

眼周存在較多的微血管，而熬夜會導(dǎo)致眼瞼得不到充足的休息，這些微血管會持續(xù)緊張收縮，且血流量長時間增加，進一步引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，從而滯留下黯黑的陰影，也就是我們所說的黑眼圈或熊貓眼。

2、眼霜

選擇眼霜時，建議選擇質(zhì)地溫和、植物精華的，不嫌麻煩的可以先用眼部精華油或精華液按摩眼睛，再用眼霜。

3、熱毛巾敷

用熱毛巾敷眼睛，可以促進血液循環(huán)、疏通淋巴，幫助皮膚排出多余水分和廢物。

4、酸奶

用酸奶去除黑眼圈。將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶里，然后敷在眼部周圍十分鐘左右，讓眼部肌膚充沛吸收水分和養(yǎng)分，這樣能夠有效的淡化黑眼圈的發(fā)生，還能夠去除眼袋。

5、菊花茶

菊花茶也具有很好的消浮腫和淡化黑眼圈的作用?？梢匀锥渚栈ǚ湃氡?，再加入沸水制成菊花茶后靜置。待菊花茶冷后，將兩塊化妝棉浸泡在茶水中后取出，注意稍稍擰干一點，以防茶水過多直接溢出來。然后將化妝棉敷在眼皮上，靜敷約10分鐘即可。

6、黃瓜

除了美白這個較為人所熟知的護膚功效外，對消除眼袋和補充眼周肌膚水分也有很好的效果。

其實很多人都是由于平時的作息時間不規(guī)律，經(jīng)常熬夜引起的。這樣不僅傷害肌膚健康，還會造成許多的影響，所以，除了以上一些小方法，平時可以多運動，多食含鈣量高的食物，長期的護理，才能逐步改善。

黑眼圈重怎么消除黑眼圈的消除方法有哪些

黑眼圈較重可以使用黃瓜敷在眼部，因為黃瓜中含有維生素E，它能抗氧化，減少黑色素的形成，從而起到去除黑眼圈的作用。黑眼圈較重時，要每天做眼部按摩，每次5分鐘，堅持按摩可消除黑眼圈。黑眼圈較重時，要注意按時休息，盡量不要熬夜，避免加重黑眼圈。黑眼圈重怎么消除1、減少看手機屏幕的時間隨著信息化社會的發(fā)展，越來越多的人們都喜歡拿著手機看視頻或者娛樂新聞，殊不知這樣容易導(dǎo)致眼睛疲勞而產(chǎn)生

怎么快速消除黑眼圈，消除黑眼圈的方法有哪些

消除黑眼圈，可以通過涂抹緩解黑眼圈的眼霜來消除，使用含有維生素A和維生素K的眼霜，這種方法需要長期堅持才有效；消除黑眼圈，還可以使用茶葉水敷在眼部，每天晚上使用一次即可。想要消除黑眼圈，還要注意按時休息，盡量不要熬夜，同時，多食用含維生素C的食物。黑眼圈怎么快速消除1、茶葉包敷眼使用茶葉包敷眼睛，對于改善黑眼圈有很好的功效。首先將使用過的茶葉包過濾干，否則茶葉的顏色會加重黑眼圈