枸杞子一天吃多少為宜
現(xiàn)代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗動脈粥樣硬化。枸杞子一天吃多少為宜枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用。枸杞子的功效1、明目枸杞尤其擅長明目,所以還俗稱“明眼子”。
哪些人不適合吃阿膠
哪些人不適合吃阿膠1、愛上火的人很多人認為阿膠具有“有病治病,無病強身”的作用,其實,濫用阿膠也會出現(xiàn)副作用,如引起消化不良、火氣亢盛的癥狀。這一類人同樣不適合吃阿膠。以上即是對哪些人不適合吃阿膠的介紹,食用阿膠的時候,建議在醫(yī)生的指導下食用,否則只會適得其反。