本人親身經歷，今年10月20日，感覺右腿疼痛，上下樓梯痛甚，以為是不是受涼了，自己晚上艾灸3天，沒有好轉，后來在一位醫(yī)友的推薦下，用他自制的艾條，貼上膏藥，還是沒有效果，11月9日去骨科會診病人，會診完順便讓骨科大夫看了下我的腿，骨科大夫說拍個核磁一目了然，11月10日，里面預約了醫(yī)院的核磁，半個小時后出了結果，核磁室點診斷大夫說 少量積液，右膝關節(jié)髕骨下脂肪墊損傷，我拿上片子又去找了骨科大夫，骨科大夫說半月板二度損傷，還有囊腫，半月板三度損傷就要吃藥了，著實把我嚇了一跳，我問需要休息或者鍛煉嗎？骨科大夫說正常活動就好，就這樣我又正常上班了一周左右，感覺疼痛沒有一點緩解，于是仔細想了想自己的同學有沒有在三甲醫(yī)院上班的，還真有一個 我老公點同學，把核磁共振片子發(fā)給他，幫忙讓他們醫(yī)院的骨科大夫看一下什么問題，之后回復說片子沒有問題 ，疼的話得止疼制動，沒有問題為什么會疼，而且沒有緩解，我立馬跟單位請假回老家治療，因為自己一個人在外面上班，不太方便。

剛請了假，所在地方就出現了陽性病例，就被封控了，被封控了一周，期間自己在家學習半月板損傷入戶鍛煉恢復，感覺不到效果，反而因為腿疼用腰用的多，把腰給扭傷了，真是屋漏偏逢連夜雨，船破又遭頂頭風，自己用一寸針在印堂邊扎邊轉腰，稍微好轉，忍著疼痛吃了午飯里面躺在床上。封控一星期，物資短缺，就去單位蹭飯，單位立的比較近，大家都在忙著抗疫，我是真不好意思去單位湊熱鬧，可是沒有辦法。

一星期后封控解除，讓單位出了個證明，立馬回到晉城，六日休息了兩天，周一去到市醫(yī)院，骨科大夫檢查了下腿，按壓實驗，4字試驗，看了我的核磁片子，說有髕骨軟化，還有半月板損傷，讓吃氨糖，還有艾來惜布，外加休息。開了藥，我就去找了針灸理療科，讓主任看了看，開始給我用電針治療，對了，腰部不舒服，還拍了腰椎的片子，背部酸困僵硬還拍了背部的片子，最后結果是胸椎增生，我天，小小年紀，病還不少。針灸科主任按壓胸椎，確實有疼痛感，腰部的腰3橫突周圍疼痛，開始治療，先治療腰背部，電針，拔罐，治療了5天，休息了兩天，好轉，疫情在家封控了三天，周二又去治療膝蓋，電針，拔罐，超短波，又治療了一周，想的差不多了，有好轉，回家休息，食補，外用了一個偏方，自覺有好轉，另外穿的保暖褲，在膝蓋周圍加厚兩層，只敢走平路，不敢上下樓梯，現在在家修養(yǎng)中。

我想說的是兩點，一西醫(yī)的檢查結果，并不明確，有人說有問題有人說沒問題，二是自己完全可以依靠中醫(yī)藥治療，就是自己嫌麻煩。三是保暖確實有效果，我仔細回想了一下，去年冬天，我的左膝蓋上方有巴掌大的地方發(fā)涼，當時沒有注意，導致今年加重由涼變疼了，所以有了輕微的癥狀就要積極干預，這句話不是白說了，回想起我夏天經常穿裙子，還穿破洞褲，正好漏的膝蓋，還有晨起打噴嚏流清涕，都是病變的開端，自己沒有注意，最終導致這個結果。夏天天熱，大家都不注意，其實此時更容易受涼，再加上吹空調，喝冷飲。

接下來就是繼續(xù)保暖 休息 自己注意 喝藥 希望可以早日好了 給大家一些治療建議。

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