點(diǎn)擊上方“德納森大醫(yī)” 可以訂閱哦！想要艾灸效果好，首先要選擇好艾條！好艾條滲透力更強(qiáng)，灸起來才容易得氣，才能真正起到通經(jīng)活氣的效果。其中，懸灸、艾灸器灸是不接觸直接到皮膚的，用稍次的艾條也沒太大問題，只是會(huì)覺得熱力滲透差，只是表面熱，且火很烈，容易燙，。而直接灸、隔物灸、坐灸就不同了，因?yàn)樗鼈兪侵苯咏佑|皮膚或艾煙接觸面很大，它們對(duì)艾條的要求就要更高，如果艾條雜質(zhì)太多，不僅會(huì)效果差，而且會(huì)出現(xiàn)更多的灸后反應(yīng)，更容易上火。如何辨別艾條好壞？什么樣的艾條才是貨真價(jià)實(shí)的好艾條呢？通常可以從6個(gè)方面來判斷：1、看艾絨的色澤：好的艾絨呈土黃色，夾極少量的綠色，黑色莖稈細(xì)小顆粒。而劣質(zhì)的艾絨呈青色，青黑色，莖稈顆粒很大，很多。
上圖左邊為較差的艾絨，右邊是好的艾絨。2、聞艾絨的氣味：品質(zhì)好的艾絨氣味芳香且清淡，不刺鼻；品質(zhì)差的艾絨味道很濃且刺鼻，更差的艾絨還有霉味。3、摸摸艾絨的質(zhì)感：好的艾絨摸起來柔軟細(xì)膩，而差的艾絨手感很粗糙。
好的艾絨容易抱團(tuán)，即使把包裝紙撕掉，也不會(huì)完全散掉。而差的艾絨把包裝紙一撕掉就會(huì)散落。4、感覺艾條的火：好艾條火力柔和不烈，滲透力強(qiáng)。差的艾條火剛烈，滲透力不強(qiáng)，燃燒時(shí)易有灼痛感。5、看燃燒速度：高比例的艾條由于艾絨細(xì)膩蓬松，相對(duì)低比例的艾條雜質(zhì)要少很多，所以高比例的艾條燃燒速度比例低的艾條要快 。6、看艾條燃燒后的灰燼：品質(zhì)好的艾條燃燒后的灰燼是灰白色的，摸起來細(xì)膩柔滑，不容易散落；而品質(zhì)差的艾條燃燒后的灰燼是黑灰色，四處散落，摸起來粗糙有顆粒。
好艾條的灰燼是灰白色的。純艾保健，藥艾治病艾灸要選擇最適合自己的艾條，艾條種類繁多，該如何選擇呢？簡(jiǎn)單地說，就是保健用純艾條，治療用藥艾條。1、純艾條保健純艾條主要是用艾絨直接加工制成，成分只有艾絨。純艾條又分為陳艾條和清艾條，這兩個(gè)主要是從年份區(qū)分。陳艾又稱熟艾，放置三年的艾葉制成的艾條稱三年陳純艾條，五年的稱五年陳純艾條。古人對(duì)艾的選擇有相當(dāng)豐富的經(jīng)驗(yàn)，《孟子》中有“七年之病求三年之艾” 的記載。三年之艾就是陳艾。在《本草綱目》記載“凡用艾葉需用陳久者，治令細(xì)軟，謂之熟艾。若生艾灸火則易傷人肌脈。
純艾條適合普羅大眾，保健功效強(qiáng)。而兩年以下的純艾，只能稱為清艾條。如果有條件的話能夠用陳艾條當(dāng)然更好，可陳艾條可遇不可求，要想買到真正的陳艾條可不容易，所以，日常情況下，一般品質(zhì)好一點(diǎn)的清艾條大多是夠用的。2、藥艾條治病藥艾條，除了艾葉之外，還會(huì)添加其他中藥材，也就意味著更具有針對(duì)性。
藥艾條具有針對(duì)性，購買時(shí)需要辯證。藥艾條，除了艾葉之外，還會(huì)添加其他中藥材，也就意味著更具有針對(duì)性。如果你艾灸效果差，又想達(dá)到輔助治療疾病的效果，那么就可以考慮選擇藥艾條了，藥艾條依其功效又有不同的種類：活血化瘀、驅(qū)寒通絡(luò)的藥艾條，適宜風(fēng)濕骨痛人群;溫中散寒的藥艾條，適合腸胃不適人群;祛邪利濕、溫腎健脾的藥艾條，適宜濕氣重、腎虛、脾胃差的人。當(dāng)然，藥艾條也具有保健的作用。只是通常情況下，陳艾穿透力更強(qiáng)，針對(duì)性更強(qiáng)。如何辨別陳艾與艾絨的濃度陳艾是好艾條，純度高的艾條是好艾條，我們又該如何辨別呢？1、艾絨色澤與年陳首先，我們來了解下艾條是怎么產(chǎn)生的。艾條就是艾草粉碎后一遍遍篩選出艾絨卷制成的。當(dāng)年的艾草顏色青綠，味道濃烈，故當(dāng)年艾草提取的艾絨也是青綠色，青黑色，味道濃烈。
經(jīng)過1年以上存儲(chǔ)后，艾草逐漸由青綠變黃，即為陳艾，陳艾提取的艾絨顏色土黃，只含有少量的青綠色，青黑色葉柄纖維顆粒。
陳年艾是金黃色的，絨很細(xì)。所以，當(dāng)你在某商家那買了號(hào)稱是3年陳，5年陳或是7年陳的艾條，收到貨一看，顏色青綠或青黑，這肯定是當(dāng)年艾，絕不是陳年艾。2、艾絨的純度與比例首先，了解下艾絨比例的含義，如30:1。 30:1是指30公斤艾葉提取1公斤艾絨，這個(gè)比例是艾絨細(xì)膩程度的指標(biāo)，也是艾絨品質(zhì)高低的一個(gè)重要系數(shù)。比例越高，艾絨越細(xì)膩。比例越高的艾絨，燃燒時(shí)煙越輕和，火力越溫和，穿透力越好，不傷經(jīng)絡(luò)，且燃燒時(shí)艾灰不容易掉落，沒有被掉落的火星，艾灰燙傷的危險(xiǎn)。
比例高的艾條燃燒時(shí)煙柔和，不易掉灰。而比例越低的艾絨里含有的雜質(zhì)，莖稈顆粒越多，燃燒時(shí)煙越大，火力越燥烈，穿透力也越差，燃燒時(shí)會(huì)產(chǎn)生爆燃，火星和艾灰會(huì)四處掉落，容易燙傷人。所以，人們都追求高比例的艾條。很多商家正是抓住消費(fèi)者這種心理，夸大比例，比例虛標(biāo)的越來越高，現(xiàn)在市場(chǎng)上遍地都是40：1,45：1，甚至連50：1,60:1,70:1都出來了。實(shí)際上，一般情況下30:1已經(jīng)是35:1，是大部分廠家最高品質(zhì)的艾絨了，除非有特殊用途，一般不會(huì)專門去生產(chǎn)那么高比例的艾條。
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德納森大醫(yī)楊潤(rùn)達(dá)老師來自于中醫(yī)世家，畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)，以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為指導(dǎo)思想，以孫思邈《大醫(yī)精誠》為行為標(biāo)準(zhǔn)，以現(xiàn)代社會(huì)百態(tài)疾患為案例，融合儒釋道醫(yī)為都市人開設(shè)清、調(diào)、練、補(bǔ)、養(yǎng)系列課程。詮釋中華五千年養(yǎng)生智慧結(jié)晶，系統(tǒng)生動(dòng)的講解，為您的健康保駕護(hù)航。探索生命真相，追本溯源，傳承健康長(zhǎng)壽的終極之方。五大金牌課程 辟谷 飲食 經(jīng)絡(luò) 游學(xué) 禪修聯(lián)系我們合作、報(bào)名課程請(qǐng)聯(lián)系13808873929咨或1919184409@qq.com，留下你的聯(lián)系方式，我們會(huì)第一時(shí)間與你聯(lián)系！感恩分享，功德無量
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